| 연구목표 |
근전도 기반 근력 운동의 타당성 분석 4가지 그룹 군 비교 근력운동 임상 제안한 운동 방식의 효과 검증 (MVC 및 근육 크기) 근전도 기반 운동콘텐츠 50종 개발 소외 계층을 위한 운동 프로그램 2종 이상 개발 스포츠 특화 운동 프로그램 4종 이상 개발 운동 프로그램 효과 비교임상 검증 (4그룹 이상) 다양한 계층 시험을 위한 스마트 앱 및 ... |
| 연구내용 |
운동 시험을 위한 스마트 앱 구현 - 기 개발한 플랫폼을 시험을 위한 용도로 개선 구현 - 시험에 사용할 스마트 앱 운동 각 그룹별 콘텐츠 준비 및 구현 - 세트 수, 반복 횟수, 운동시간, 휴식시간 설정 - 각 사용자 스마트 폰에 관련 프로그램 설치 - 최대근력(MVC)을 자동 갱신할 수 있는 프로그램 - 사용자는 근력 개선에 따라 주기적으로 ... |
| 기대효과 |
FITSIG를 통해 각 개인별 근력운동을 근육상태에 따라 효과적으로 할 수 있을 것으로 기대한다.운동을 따라할 수 있는 스마트 앱 코치의 기능을 가지고 있어서 앞으로의 시장성이 밝고 이로 인해 기술개발이 종료되는 해부터 신규고용이 늘 것으로 기대한다. |
| 키워드 |
근력운동,웨어러블,근전도,운동 프로그램,소프트웨어 |